توربو، جدیدترین روش برای یادگیری زبان بدون نياز به كتاب و جزوه، از مبتدی تا پیشرفته مناسب برای همه افراد در همه سنین
آموزش زبان انگلیسی
فوبیا یک ترس غیرقابل کنترل و یا احساس اضطراب به عنوان واکنشی به یک محرک خاص می‌باشد .هنگامی که یک فرد فوبیا دارد، می‌ترسد و متعاقبا شروع به اجتناب از موقعیت‌ها، اشیاء و یا فعالیت‌های خاصی می کند. آیا شما نیز فوبیای خاصی دارید؟ در ادامه به معرفی چندین فوبیای رایج در زبان انگلیسی می‌پردازیم.
مطالبی که در ادامه مشاهده خواهید کرد:
Phobia (فوبیا) یک واژه‌ی یونانی است که به معنای ترس یا اضطراب شدید و غیرمنطقی از یک موضوع، وضعیت، یا شیء خاص است. این ترس به حدی شدید است که فرد مبتلا ممکن است از برخورد با آن موقعیت یا شیء به هر قیمتی اجتناب کند. فوبیاها معمولاً شامل ترس‌هایی هستند که برای اکثر افراد به طور معمول بی‌ضرر هستند، اما برای فرد مبتلا به فوبیا، آن ترس می‌تواند باعث اضطراب شدید، حملات پنیک، و حتی مشکلات جسمی شود.
کلمه‌ی Phobic (فوبیک) صفتی است که برای توصیف کسی استفاده می‌شود که دچار فوبیا یا ترس غیرمنطقی از چیزی است. به عنوان مثال، فردی که از ارتفاع می‌ترسد را می‌توان “Acrophobic” نامید.
در ادامه به معرفی ده فوبیای رایج انگلیسی می‌پردازیم و برای هر کدام یک مثال می‌زنیم.
| نام فوبیا | تعریف | مثال | ترجمه مثال |
| Nyctophobia | ترس از تاریکی | Jim is a real nyctophobic. | جیم واقعا از تاریکی می‌ترسد |
| Acrophobia | ترس از ارتفاع | My son has a fear of heights; he is suffering from acrophobia. | پسرم از ارتفاع می‌ترسد؛ او دچار ترس از ارتفاع است |
| Agoraphobia | ترس از فضاهای باز و شلوغ | She avoids crowds due to her agoraphobia. | او به دلیل ترس از فضاهای شلوغ از جمعیت دوری می‌کند |
| Arachnophobia | ترس از عنکبوت | Justin Timberlake suffers from arachnophobia. | جاستین تیمبرلیک از عنکبوت‌ها می‌ترسد |
| Bathophobia | ترس از اعماق | I felt nervous thinking about the depth. | با فکر کردن به عمق، احساس اضطراب کردم |
| Claustrophobia | ترس از فضاهای بسته | He has claustrophobia and avoids elevators. | او ترس از فضاهای بسته دارد و از آسانسورها دوری می‌کند |
| Iatrophobia | ترس از پزشکان | Many people avoid doctors due to iatrophobia. | بسیاری از مردم به دلیل ترس از پزشکان از رفتن به دکتر خودداری می‌کنند |
| Gamophobia | ترس از ازدواج و روابط خانوادگی | He is afraid of marriage because of his gamophobia. | او به دلیل ترس از ازدواج از ازدواج می‌ترسد |
| Xenophobia | ترس و نفرت از افراد ناآشنا و غریبه | Xenophobia can lead to discrimination. | ترس از بیگانگان می‌تواند منجر به تبعیض شود |
| Phasmophobia | ترس از ارواح | She can’t sleep at night due to phasmophobia. | او به دلیل ترس از ارواح شب‌ها نمی‌تواند بخوابد |
| Ophidiophobia | ترس از مارها | He can’t even look at pictures of snakes due to ophidiophobia. | او حتی نمی‌تواند به تصاویر مارها نگاه کند |
| Cynophobia | ترس از سگ‌ها | Cynophobia keeps her from visiting friends with dogs. | ترس از سگ‌ها او را از دیدن دوستانش که سگ دارند، باز می‌دارد |
| Glossophobia | ترس از صحبت کردن در جمع | His glossophobia prevents him from giving presentations. | ترس از صحبت در جمع مانع از ارائه دادن او می‌شود |
| Trypophobia | ترس از الگوهای نامنظم یا حفره‌ها | She can’t look at honeycombs due to trypophobia. | او نمی‌تواند به کندوهای عسل نگاه کند |
| Hemophobia | ترس از خون | Hemophobia makes it difficult for him to donate blood. | ترس از خون، اهدای خون را برای او دشوار می‌کند |
| Mysophobia | ترس از میکروب‌ها و آلودگی | Mysophobia causes him to wash his hands constantly. | ترس از میکروب‌ها باعث می‌شود که او دائماً دستان خود را بشوید |
| Pyrophobia | ترس از آتش | He avoids campfires due to pyrophobia. | او به دلیل ترس از آتش از آتش‌سوزی‌ها دوری می‌کند |
| Ailurophobia | ترس از گربه‌ها | She can’t visit homes with cats due to ailurophobia. | او به دلیل ترس از گربه‌ها نمی‌تواند به خانه‌هایی که گربه دارند برود |
| Thanatophobia | ترس از مرگ | Thanatophobia makes him anxious about his health. | ترس از مرگ او را در مورد سلامتی‌اش نگران می‌کند |
| Nosocomephobia | ترس از بیمارستان | Nosocomephobia keeps him from visiting sick relatives. | ترس از بیمارستان باعث می‌شود که او از دیدار با اقوام بیمار خودداری کند |
برای یادگیری هر بهتر کلمات زبان انگلیسی و به خاطر سپردن این کلمات، پیشنهاد می‌کنیم مقاله آموزش لغات انگلیسی را بخوانید.
برای بیان احساس ترس، اضطراب و عصبانیت در زبان انگلیسی، از عبارات کاربردی زیر می‌توانید استفاده کنید. برای یادگیری این عبارات کاربردی برای بیان ترس به جدول زیر مراجعه کنید.
| جملات | معادل فارسی | عبارات انگلیسی برای بیان ترس |
| My heart just skipped a beat! I saw a mouse! | اولین عبارت کاربردی برای بیان ترس این عبارت است که فردی به خاطر ترس زیاد به اصطلاح قلبش می‌ایستد. | heart skips a beat |
| Spiders make my blood run cold. | دومین عبارت کاربردی برای بیان ترس این عبارت است که به معنای به شدت ترساندن یا ترسیدن است. | to make s.b’s blood run cold |
| Whenever I cross a bridge, I break out into a cold sweat. | عبارت کاربردی دیگر برای بیان ترس به معنای عرق سرد بر تن نشستن است که بخاطر ترس زیاد است. | to break into a cold sweat |
| After the robbery, Shelly was afraid of her own shadow. | این عبارت کاربردی برای بیان ترس به معنای این است که فرد از سایه‌ی خود نیز می‌ترسد. | to be afraid of one’s own shadow |
| Mike was scared to death by that huge snake. | این عبارت کاربردی برای بیان ترس به معنای بیش از اندازه ترسیدن است یا به عبارتی دیگر در حد مرگ ترسیدن است. | scared to death |
| That scary movie sent shivers down my spine. | آخرین عبارت کاربردی برای بیان ترس به معنای رعشه به تن کسی انداختن است. | to send shivers down sb’s spine |
در ادامه یک ریدینگ انگلیسی راجع به فوبیاهای رایج می‌خوانیم.
Phobias are a type of anxiety disorder characterized by an intense, irrational fear of specific objects, situations, or activities. Unlike general fears, phobias are persistent and can cause significant distress, often leading individuals to go to great lengths to avoid the object or situation that triggers their fear.
The term “phobia” comes from the Greek word “phobos,” meaning fear or horror. Phobias can develop at any age and may be the result of a traumatic experience, learned behavior, or genetic predisposition. They can vary greatly in severity, from mild discomfort to debilitating anxiety that interferes with daily life.
There are three main categories of phobias:
Symptoms of phobias can include rapid heartbeat, sweating, trembling, shortness of breath, a feeling of impending doom, and an overwhelming desire to escape the feared object or situation. These reactions are often disproportionate to the actual danger posed by the phobic stimulus.
Treatment for phobias typically involves psychotherapy, particularly cognitive-behavioral therapy (CBT), which helps individuals confront and gradually desensitize themselves to their fears. In some cases, medication may be prescribed to manage anxiety symptoms.
Understanding and addressing phobias is crucial, as untreated phobias can limit a person’s quality of life, restricting their activities, relationships, and opportunities. With the right support and treatment, however, many people are able to overcome their phobias and lead fulfilling lives.
جمع‌بندی
در این مطلب از وبسایت انگلیش توربو ۱۰ تا از فوبیا های رایج در زبان انگلیسی به همراه عباراتی کاربردی برای بیان ترس آورده شده است. با تمرین و تکرار فراوان این واژگان و عبارات را در بیان خود استفاده کنید.
زبان رو به‌صورت ساده، روان و کاربردی همراه با فان و سرگرمی یاد بگیر.
درصد مطالعه مقاله
